¸¶»çÁö ÇǺΠ°ü·Ã ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú:
½ÃƼ¸¶»çÁö ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö´Â ´ç½ÅÀÇ ÁÖ/¿ù Áß ÂªÀº ½Ã°£ µ¿¾È Áö¼ÓµÈ °á°ú¸¦ º¸±â À§Çؼ´Â ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ È¨Äɾî Á¶¾ðÀ» µû¶ó°¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
¿ì¸®°¡ ÀáÀÚ´Â µ¿¾È ½Åü¸¦ Ä¡À¯ÇÏ°í ±ÕÇüÀ» Àâ´Â ¸¹Àº Áß¿äÇÑ »ý¸®ÇÐÀû °úÁ¤ÀÌ ÀϾ´Ï´Ù.
¾Æ·¡´Â ¸ÚÁø ¸¶»çÁö ¼¼°èÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸¶»çÁö ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ °¡À̵åÀÔ´Ï´Ù
°ú±äÀ强À» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº »ó°ú¿° Ä¡·á¿¡¼ ¸¶»çÁö°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀÔ´Ï´Ù.
¿ø·¡ DTFÀÇ ÁÖ¿ä ÀÌÁ¡Àº Âõ¾îÁø ÈûÁÙ ¼¶À¯¿¡¼ ÈäÅÍ Á¶Á÷À» ÀçÁ¤·ÄÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ °æ¿ì¿¡µµ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×µéÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ¿å±¸¸¦ °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àª¸®¾ö ¿ÕÀÚÀÇ ¹°¸®Ä¡·á»çµé¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù
°í¿ëÁÖÀÇ »ý»ê¼º ¼Õ½Ç, Á÷¿øÀÇ ÀÓ±Ý ¼Õ½Ç ¶Ç´Â °¨¼Ò, Àå±â°£ÀÇ °íÅë, »ó´çÇÑ ±Ù·ÎÀÚ º¸»ó û±¸ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ½É°¢ÇÑ »çȸ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼ ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ µ¶¸³ Àå¾Ö·Î ±×¸®°í º¹ÀâÇÑ °Ç° »óȲÀÇ ÀϺηΠ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÇ ÀÌÁ¡À» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù.
ÇÑÀÚÀÇ Ç¥±â¿¡¼µµ ¾Ë¼ö ÀÖµíÀÌ ¹Ð°í ´ç°Ü À̿ϰú ¼öÃàÀÛ¿ëÀ» ÅëÇÏ¿© Á¤Ã¼µÈ Ç÷°ú ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ̸ç
Àá½Ã ÈÄ ³ª´Â ±×³àÀÇ ¼Õ¿¡ Å©¸²À» ºÎµå·´°Ô ¹Ù¸£°í ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù.
½ÃÆ®·Î µ¤ÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù
½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ¿ÏÈÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ±âºÐÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇǺΠ°ü·Ã ¸¶»çÁö´Â ÇǺΠ°Ç°°ú ¹Ì¸ð¸¦ ÁõÁø½ÃŰ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ý Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
Ä«¿îÅ͸¦ ÅëÇØ¼ û°á¿¡ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Â ¿Ã¼Å©¿Í ¼Õ¼Òµ¶À» ½ÃÇàÇÏ°Ô µË´Ï´Ù
°æÂû¹ýÀ» °ÇÏ°Ô ÇÏ¸é ±ÙÀÇ ½ÉÇÑ ¼öÃàÀ» °¡Á®¿À±âµµ Çϳª "¸¶»çÁö´Â °æÂû¹ýÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© °æÂû¹ýÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù"¶ó°í ÇÒ Á¤µµ·Î °æÂû¹ýÀº ¸¶»çÁö¿¡¼ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ Áö´Ñ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
¿¹Àü°ú ´Ù¸£°Ô °Ç½ÄÀ̶ó°í ÇØµµ ¿ÀÀÏÀÇ ¼ººÐÀÌ Á¶±Ý¾¿ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº ºÐµéÀÇ ¼±È£Çϰí ÀÖ´Â ¹æÇâÀÌ ¾ÆÁÖ ³ôÀºµ¥
¸¶»çÁö
¼Õ°¡¶ô ³¡À» »ç¿ëÇÏ¿© °¡º±°Ô ´©¸£°Å³ª ¿øÀ» ±×¸®´Â µ¿ÀÛÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀº ½±°Ô ¹Ì²ô·¯Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼¼¾ÈÁ¦, Å©¸² ¶Ç´Â ÆäÀ̽º ±â¸§°ú °°Àº ¸Å²ô·¯¿î ÃþÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ÁÖ°£ ¸¶»çÁö´Â ºÒ¸éÁõÀÇ ½É°¢¼ºÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
¼Õ°¡¶ô ¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ±â¼úÀ» ÅëÇØ ¼öÇàµË´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î, ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ¿ÂÁ¾ÀÏ ¼ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸®³ª ¹ß¸ñÀÌ ºÎ¾ú´Ù¸é ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö´Â ´äÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù
¸¶»çÁö
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ÇǷθ¦ ÁÙÀÌ°í ¼ö¸éÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¿©·¯ ¸é¿¡¼ ½Å°æ°è¿Í Á÷Á¢ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ´õ Å« ÆòÈ¿Í Æí¾ÈÇÔÀ» °¡Á®´ÙÁÝ´Ï´Ù.
¸¶»çÁöÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹Þ´Â ÁúȯÀ¸·Î´Â ºÎ»ó, °ñ´Ù°øÁõ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ¼¶À¯±ÙÀ°Åë, ÆíµÎÅë, °üÀý¿°, Ä¡¸Å, ¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıº µîÀÌ ÀÖ´Ù
¿ì¸®´Â ÀÇÁ¦ ¾øÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ¿ì¸®ÀÇ °æÇè°ú ÇÔ²² ¾É¾Æ¼ °ø°£À» À¯ÁöÇÏ¸é¼ ÀÌ °üÇà¿¡ µé¾î°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àü½Å¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁÖ¸é Àå¿îµ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁ® º¯ºñ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
Watsu¿¡¼ ¼ö½ÅÀÚ´Â ´õ Å« À¯¿¬¼º°ú ÀÚÀ¯¸¦ °æÇèÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ´Ù¾çÇÑ °¨Á¤ÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿Í Áö¼ÓÀûÀÎ È帧ÀÇ °úÁ¤À¸·Î ¹æÃâµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.