¿ìÀ̵¿¸¶»çÁö º¹° °æ·Ã°ú °Àå °æ·Ã
½ÃƼ¿ìÀ̵¿¸¶»çÁö ¼Õ ¼¼¶óÇÇ·Î ºÒ¸®´Â ¸¶»çÁö ¶Ç´Â ±â Ä¡·á¹ýÀÌ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö´Â Á¤¸» »ç¶÷°ú »ç¶÷À» È£°¨ÀÖ°Ô, À̾îÁִµ¥¿¡ À־ ÃÖ°íÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÇÀÚ¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ Áý¿¡¼ °¡Á®¾ß ÇÏ´Â ÇʼöÀûÀÎ ÈÞ½ÄÀÔ´Ï´Ù
½ºÆ®·¹½º´Â ´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ º¯È¸¦ À¯¹ßÇÏ°í ´ç½ÅÀÌ º´¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀ» Áõ°¡½ÃŰ°Å³ª ½ÉÁö¾î ´õ ½É°¢ÇÑ ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀÌ Áõ¸íµÇ¾ú´Ù
1941³â ÀÌÁýÆ® ±ºÀåÀÇ ¼®°ü¿¡¼ ¹ß°ßµÈ ÆÄÇǷ罺¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ¸¶»çÁöÀÇ ½ÃÇà¹æ¹ýÀÌ ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù
¨Í ÀÓ½ÅÁß ÀÔµ¡À» ÇÒ ¶§ ¶óº¥´õ¿Í ¹ÚÇÏÇâÀ» 2:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¹èÇÕÇÏ¿© ½Ä¹°À¯¿¡ Èñ¼®ÇÑ ÈÄ ¾çÂÊ °üÀڳ븮¿¡ ¹®Áö¸£¸é Áõ»óÀÌ ¿Ïȵ˴ϴÙ.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÀÎ Áß ÀϺδ µ¿ÀÏÇÑ ±â°èÀû ½ºÆ®·¹½º ¿äÀο¡¼ ¹ß»ýÇßÀ¸¸ç ¿ì¿¬È÷ µ¿½Ã¿¡ ¹ß»ýÇßÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·Ñ·¯ ¸¶»çÁö: ÇǺο¡ ¸¶»çÁö ·Ñ·¯¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇϰí ÇǺÎÀÇ È帧À» °³¼±ÇÏ¿© ÇǺΠź·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
MAO´Â `¸® ºÎ³× ÀÌÆ² ¹Ì`¿Í `ÀÌ¿Ï ¹Ì`ÀÇ µÎ °¡Áö ¼¸í ¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇϸç, `ÀÌ¿Ï ¸¶`´Â ·Îºñ-·Îºñ¿Í ½º¿þµ§ ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇØ ´õ¿í ºÎµå·¯¿î ¸¶»çÁö·Î ±íÀº ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
ÆÝĪ, Åä´ÚÅä´Ú, Áã¾îÂ¥±â, ³¯ ¾Ð¹ÚÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¶»çÁö ÇÁ·Î±×·¥Àº ÀÇÀÚ°¡ ¸¶»çÁö Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÁõÁøÇϰí À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¸öÀÇ ¸ðµç ºÎÀ§·Î ¿òÁ÷À̰í Áøµ¿ÇÏ´Â ·Ñ·¯ ½Ã½ºÅÛ¿¡ ÀÇÇØ ¼öÇàµÈ´Ù
¿Ã¹Ù¸¥ Àǻ縦 ã¾Ò´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå °¡Ä¡ ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ±×µé¿¡°Ô ¾ó¸¶³ª ¼ö¿ëÀûÀÎÁö ¾Ë¾Æº¸´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°£ÇæÀû ¿îµ¿: ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾É¾ÆÀÖ´Â °ÍÀ» ÇÇÇϰí 1½Ã°£¸¶´Ù ¸î ºÐ¾¿ ÀϾ ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª ªÀº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ °üÀý¿°, ƯÈ÷ ¹«¸ °üÀý¿°À» ¾Î°í ÀÖ´Â ÀÇ ÅëÁõ°ú »»»»ÇÔÀ» ÁÙ¿©Áشٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù
°ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â º£µåºÎÅÍ ÈÀå´ë µî ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ°í, Çâ±â·Î¿î ÇâÀ» ¼Ö¼Ö dz±â´Â µðÇ»Àú±îÁö ÀÖÀ¸´Ï ±âºÐÁÁ°Ô °ü¸®¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä^^
¿ÀÈ÷·Á, ÃÊÁ¡Àº À½¾Ç °³ÀÔÀ» ÅëÇØ °í°´µéÀÌ ±×µéÀÇ »ý°¢°ú °¨Á¤À» ޱ¸ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ´Ù
¿©±â ¿©·¯ºÐÀÌ ½ÃµµÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹ß¸® ¸¶»çÁöÀÇ ¸î °¡Áö ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù: ¸öÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏ°í ±äÀåÀ» Ǫ¼¼¿ä
¿À¾ð½º´Â "¾Æ±â°¡ ¿ï ¶§ ¾ö¸¶°¡ °¡Àå ¸ÕÀú ÇÏ´Â ÀÏÀº ¾Æ±â¸¦ ¾È¾Æ µé¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù
¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀº
¿ìÀ̵¿¸¶»çÁö º¹ºÎ ¿ìÃø Çϴܺο¡¼ ½ÃÀÛÇØ¼ ¹è²ÅÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ½Ã°è¹æÇâ,
Àü¹® ¸¶»çÁö ¸¦ óÀ½ ¹Þµç, ¾Æ´Ï¸é ´Ü¼øÈ÷ Temecula Center for Integrative Medicine¿¡¼ óÀ½ ¹Þµç, ¿©·¯ºÐÀº ¸¶»çÁö Áß¿¡ ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀϾ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Àǹ®°ú °ÆÁ¤À» °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸²ÇÁ È帧 °³¼±: ¸²ÇÁ½Ã½ºÅÛÀº ¸ö¾ÈÀÇ ³ëÆó¹° Áï, ¹ÚÅ׸®¾Æ, ¹ÙÀÌ·¯½º ¹× µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀüÅëÀûÀÎ ¸¶»çÁö¿Í °áÇÕÁ¶Á÷ ¸¶»çÁö¿ÍÀÇ ÀûÀýÇÑ Á¶ÇÕÀº È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù
¾Æ·Î¸¶ ÄÚ½º´Â AÄÚ½º 60ºÐ 4¸¸¿ø, BÄÚ½º 90ºÐ 6¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù
½ºÆ÷Ã÷
¿ìÀ̵¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â ´ç½ÅÀÇ ÁÖ/¿ù Áß ÂªÀº ½Ã°£ µ¿¾È Áö¼ÓµÈ °á°ú¸¦ º¸±â À§Çؼ´Â ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ È¨Äɾî Á¶¾ðÀ» µû¶ó°¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
´ë³ú½ÅÇÇÁúÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Ȥ»ç´çÇÏ´Â ¹Ý¸é º»´É¡¤±â¾ï¡¤°¨Á¤À» ÃѰýÇÏ´Â º¯¿¬³ú´Â ¾ïÁ¦µÊ¿¡ µû¶ó Á¤½ÅÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ
¿ì¸®°¡ ¼ûÀ» ½¯ ¶§¸¶´Ù ºÎ·ÂÀÌ ¸öÀ» µé¾î ¿Ã¸®´Â ¹°¿¡¼´Â ¿Â ¸öÀÌ ¼ûÀ» ½±´Ï´Ù.
ȸº¹ ´Ü°è¿¡¼ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ȸº¹ ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁö°í ÅëÁõ°ú °¡·Á¿òÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù
¿©±â¼ ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥Àº Àü½Å°ü¸®¿Í ½ºÆä¼È ¸±·¹À̰¡ Àִµ¥¿ä, ¸ÕÀú Àü½Å°ü¸®´Â È£ÅÚ½Ä ½º¿þµð½Ã¿Í ½ºÆÀÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç, Çѽ𣿡 ÆÈ¸¸¿øÀ̰í Çѽ𣠹ݿ¡ ½Ê¸¸¿ø¿¡ ±Ý¾×´ë°¡ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
°¨»çÇÏ°í °¨»çÇϽʽÿÀ: ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ °¨»çÇÑ ÀÏ ¼¼ °¡Áö¸¦ ÀûÀ¸½Ê½Ã¿À.