½º¿þµð½Ã ¸¶»çÁö¸¶´Ù 60ºÐ°ú 90ºÐÂ¥¸® ¼¼¼ÇÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, ±íÀº ÈÞ½ÄÀ» À§ÇØ 90ºÐÂ¥¸® ÆÐŰÁö¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù
½ÃƼ½º¿þµð½Ã ´Ùº¯·®¼º (Variability)
¿©·¯ºÐÀº ¶ÇÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°À» ÁõÁøÇÏ°í ½ÍÀ»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù
ÀÌ ¸¶»çÁö ³»³» ¹ú°Å¹þÀ» ¼öµµ ÀÖ°í ³»º¹À» ÀÔÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶ÀÌ¾Ö¹Ì Àǰú´ëÇÐ ¿¬±¸ ½É¸®ÇÐÀÚ Æ¼ÆÄ´Ï ÇÊµå ¹Ú»ç´Â ¸¶»çÁö¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾Ð·ÂÀÇ Á¤µµ°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù
ÃÑ 5¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç °ü¸® ¹Þ´Â ºÎºÐ¿¡ À־ ºÎÁ·ÇÔ¾øÀÌ ¿Ïº®ÇÑ Å×¶óÇǸ¦ °æÇèÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¹Ù´Ù.¸¶»çÁöÀÇ Á߿伺À» ³Ñ¾î ¹è·Á¿Í Æí¾ÈÇÔ, ¿©À¯·Î¿òÀÌ ÀÖ¾î ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ Áñ±â°í ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö¶õ? ¾ðÁ¦ ¾î´À ¶§ºÎÅÍ »ç¿ëµÇ¾îÁ³´Ù¶ó´Â ±â·ÏÀº È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª µ¿¾çÀÇ °æÇ÷À» ÀÌ¿ëÇÑ Áö¾Ð¿¡¼ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾ÒÀ» °ÍÀ̶ó´Â ÁüÀÛ¸¸ ÇÒ »ÓÀÌ´Ù.
¿ì¸®°¡ ¼ûÀ» ½¯ ¶§¸¶´Ù ºÎ·ÂÀÌ ¸öÀ» µé¾î ¿Ã¸®´Â ¹°¿¡¼´Â ¿Â ¸öÀÌ ¼ûÀ» ½±´Ï´Ù.
Çѱ¹ÀÎ VIP ½º¿þµð½Ã Àü½Å°ü¸®·Î ÁøÇàµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, AÄÚ½º 60ºÐ 10¸¸¿ø, BÄÚ½º 90ºÐ 13¸¸¿ø, CÄÚ½º 120ºÐ 18¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù
±×·¯ÇÑ ÈûÀÇ Àå¿¡´Â ¹°¸®ÀûÀÎ µ¿½Ã¿¡ ½É¸®ÀûÀÎ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù
À§ ±×¸²ÀÇ ¸²ÇÁ¹æÇâÀ» µû¶ó¼, ¸²ÇÁ¸¶»çÁöÀÇ ¾Ð·ÂÀº µ¿Àü Çϳª¸¦ ¿Ã·Á ³õÀº ¾ÐÀ¸·Î ¾ÆÁÖ °¡º±°Ô ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀº ¼±¸ »çȸ¿¡ ±Øµµ·Î ¸¸¿¬ÇØ ÀÖ´Ù
ÇÑÆí ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö°¡ Costo, RuffierÀÇ Àú¼·Î Ãâ°£µÇ°í, GunnÀº ÃÖÃÊ·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÀΰøÈ£Èí¿¡ Ȱ¿ëÇÏ´Â ±æÀ» ¿¾ú´Ù
±×°ÍÀº ±â°èÀû ¹ÝÀÀ°ú °áÇÕÇϰí ÁßøµÇ¾î ÀüüÀûÀÎ Ä¡À¯ ¹ÝÀÀÀ» ¸¸µé¾î³À´Ï´Ù
°¡Àå °£´ÜÇÑ ¿ë¾î·Î ±Ù¸·Àº ¿ì¸® ¼¼Æ÷ »çÀÌÀÇ ¸ðµç ºó °ø°£À» ä¿ì´Â ½Çó·³ °¡´Ã°í À¯µ¿ÀûÀ̸ç Á©¶óƾ °°Àº Á¶Á÷ÀÔ´Ï´Ù.
ÆäµðÅ¥¾î, ¾ó±¼, ±×¸®°í ½Åü ½ºÅ©·¯ºê¿Í °°Àº ´Ù¸¥ Ä¡·á¹ýµéÀº Á¾Á¾ °èȹ ÀϺηΠÁ¦°øµË´Ï´Ù
µÎÇÇ ¸¶»çÁöÀÇ ±â¼ú°ú ÀýÂ÷
´ëºÎºÐ ¹ã¿¡ ¾çÁúÀÇ ÀáÀ» ÀÚ´Â °ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ °Ç°°ú º¹Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù
¾Æ·¡¿¡¼´Â °¢ ¼Õ°¡¶ôÀ» °³º°ÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡À» Ç¥ÇöÇϰڽÀ´Ï´Ù
Myotherap
½º¿þµð½Ã ´Â ÀÎüÀÇ ¿¬Á¶Á÷ ±¸Á¶(±ÙÀ°, ÈûÁÙ, ÀÎ´ë ¹× ±Ù¸·)ÀÇ °Ç°°ú ±â´ÉÀ» ȸº¹Çϰí À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¸¶»çÁöÇÒ ¶§ÀÇ ¸®µëÀº õõÈ÷ ºÎµå·´°í À²µ¿ÀûÀ̾î¾ß Çϸç, ¸®µëÀÌ ²÷±æ ¶§¿¡´Â ÇǼúÀÚ¿¡°Ô ±äÀåÀ̳ª ºÒ¾È°¨À» ³ªÅ¸³»°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °©ÀÛ½º·± ¾Ð·ÂÀ̳ª ¸®µëÀÇ º¯È°¡ À־ ¾ÈµÈ´Ù
¸¸¾à ±× ȤÀº ±×³à°¡ ºñ¸íÀ» Áö¸£°Å³ª ²ÞƲ°Å¸°´Ù¸é, ¸öÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐÀ¸·Î À̵¿Çϰųª, ¾Ð·ÂÀ» ´ú »ç¿ëÇϰųª, ¸¶»çÁö¸¦ ¸ØÃâ ¶§ÀÌ´Ù
¶ÇÇÑ, ¸¶»çÁö
½º¿þµð½Ã Ä¡·á»çµéÀº ¾Ï¿¡ °É¸° ȯÀڵ鿡 ´ëÇÑ Á¢±Ù¹ýÀ» ¼öÁ¤ÇÏ°í ¾Ï Ä¡·á³ª ¾Ï ÀÚü¿¡ ÀÇÇØ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ¹Î°¨ÇÑ ºÎÀ§¿¡ ´õ ÀûÀº ¾Ð·ÂÀ» »ç¿ëÇÒ Çʿ䰡 ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù
Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿¡³ÊÁö ¼öÁØÀ» ³ôÀÌ°í ºÒ¾È, ÇÇ·Î, ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù
ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÀåÁ¡
½É½Å ¾ÈÁ¤°ú ¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ ºÒ·¯³»°í ¿ÀÈ÷·Á ½Ã³ÊÁö È¿°ú¿¡ ´õ¿í ¹ÏÀ½Á÷½º·¯¿î °ü¸®¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
¼Õ ¸¶»çÁöÀÇ °¡Àå Å« ÀÌÁ¡À» ¾òÀ¸·Á¸é, ¸ÅÀÏ ÃÖ¼ÒÇÑ 15ºÐ µ¿¾È ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù
Ä¡·á°¡ ÁøÇàµÊ¿¡ µû¶ó ´õ ±íÀº Á¾¹æÇâ ½ºÆ®¸®ÇÎ ¹æ¹ýÀÌ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ̸ç Àû±ØÀûÀÎ ±³ÇÕ ¿¬Àå ±â¼úµµ ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Á®¿À´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.