¸¶»çÁö ÀÌ·¯ÇÑ °°Àº ¿øÄ¢ÀÌ µ¿¹°¿¡°Ôµµ Àû¿ëµÇ´Â°¡? ¹°·ÐÀÔ´Ï´Ù! ³ªÀÌ¿Í ´É·Â¿¡ »ó°ü¾øÀÌ, ¸ðµç °¾ÆÁö´Â Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁöÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
½ÃƼ¸¶»çÁö ³²¼º ¿äÀÎ ºÒÀÓÀº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇØ¼µµ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
"Å« ¼º°øÀ¸·Î, ¿ì¸®ÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á Âü°¡ÀÚµéÀº ÆÄŲ½¼º´, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´, Ç÷¾×¼øÈ¯ ºÒ·®, ´ç´¢º´, °üÀý¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦µéÀ» ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö¸¦ ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù
15ºÐ Á¤µµÀÇ Àû´çÇÑ ¾Ð·Â ¸¶»çÁö´Â ¿ì¿ïÁõ, ºÐ³ë, ±×¸®°í ºÒ¾ÈÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ÏÈÇØÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Ç㸮 ¸¶»çÁö´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡º¿î °¨°¢À» ÁÖÁö¸¸, °µµ¿Í ¼¼±â´Â °³Àο¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌµé ¸ðµç ¹æ½ÄÀº ¼Õ°¡¶ô 1¡2°³¸¦ »ç¿ëÇÑ °¡º¿î ¸¶Âû¹ýÀ̸ç, °ÇÑ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥ ±× Ư»öÀÌ ÀÖ´Ù
ÀÏÇϽô °ü¸®»çºÐµéÀº Àü¿ø Çѱ¹ÀÎ ¿©¼º °ü¸®»çºÐµé·Î¸¸ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿ÀÈÄ 1½ÃºÎÅÍ »õº® 2½Ã±îÁö ¿¬Áß ¹«ÈÞÀÔ´Ï´Ù
´ÜÁö ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿¡°Ô ±×°ÍÀ» Àü´ÞÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ ¿µ¿ªÀÌ ´ú ¿òÁ÷À̳ª¿ä? ´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô? ´ú ±äÀå? ¸¶Áö¸· 3-5 ¶ó¿îµå¸¦ °üÂûÇϽʽÿÀ.
¶Ç ½ÄÈÄ 60~90ºÐ À̳»¿¡ ½ÃÇàÇÏ´Â ¸¶»çÁö´Â ¼ÒÈȰµ¿¿¡ ÇÇÇØ¸¦ ÁÖ¾î º¹ÅëÀ̳ª ¼ÒÈ ºÒ·®À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±×°ÍÀº ±ÙÀ°, ÈûÁÙ, ÀÎ´ë ¹× ±Ù¸·À» Àâ°í, ¿òÁ÷À̰í, ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ¼öµ¿ ¿ä¹ýÀÇ ÇÑ ÇüÅÂÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·Î½á ½Åü¿Í ¸¶À½ÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´õ ´Ê±âÀü¿¡ Á¢ÇÏ´Â ºÎºÐº¸´Ü ÇÏ·ç¶óµµ ´õ »¡¸® °ü¸®¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ½Åü¿¡ ´õ µµ¿òÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ Àüȹ®ÀǸ¦ ÅëÇØ ¿¹¾àÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
¶ÇÇÑ ¸¶»çÁöÀÇ ºóµµ¿¡ ´ëÇÑ °ßÇØµµ ÇÐÀڵ鸶´Ù »óÀÌÇѵ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã°£°ú ºóµµ´Â ÇǼúÀÚÀÇ ÇöÀç »óÅ¿¡ µû¶ó Á¿ìµÈ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¿Â¿ Ä¡·á: ºÎÀ§º°·Î ±ÙÀ°ÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ °æ¿ì, ¿Â¿ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ Ç÷¾× ¼øÈ¯À» ÃËÁøÇÏ°í ±ÙÀ°À» ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸°í¼¿¡ Á¦½ÃµÈ ÀÎÁõµÈ µ¥ÀÌÅÍ´Â ±¤¹üÀ§ÇÑ 1Â÷ ¹× 2Â÷ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ ±âÃÊÇÑ´Ù
¿¡¸¯ ½ºÆ¼ºì½¼Àº ±¹³»¿¡¼ °¡Àå ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇϰí ÀÖ´Â Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî Áß ÇϳªÀÎ ±¸¼º¿ä¼Ò ¸¶»çÁöÀÇ ÃÖ°í À£´Ï½º Ã¥ÀÓÀÚÀÔ´Ï´Ù
´ç½ÅÀÇ Ã¹ ¹øÂ° »ó´ã¿¡¼ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ´ç½ÅÀ» ¾î¶»°Ô Ä¡·áÇØ¾ß ÇÒÁö °áÁ¤Çϱâ À§ÇØ ´ç½ÅÀÇ °Ç°°ú ´ç½ÅÀÌ °æÇèÇϰí ÀÖ´Â
¸¶»çÁö Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ Áú¹®À» ÇÒ °ÍÀÌ´Ù
¸¶»çÁö Å×À̺íÀº Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ³ôÀÌ¿Í ÆÐµå·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾î Ŭ¶óÀ̾ðÆ®ÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» °í·ÁÇÑ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿ÏÈÀǷḦ ¹Þ´Â ÀÇ·áȯÀÚ´Â Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö·Î »îÀÇ ÁúÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ» °æÇèÇϴµ¥, ÀÌ´Â ´©±¸³ª ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù
±×·¯³ª PRMÀÇ ¼ö³â µ¿¾È ½É¸®ÇÐÀÚ °üÇà¿¡ ¼ö¿ëµÇ°í ÅëÇյǾúÁö¸¸, NIH ¿¬±¸ÀÇ °á°ú´Â ÀÇ 2
¼ö¸é Áß¿¡´Â ½É¹Ú¼ö°¡ ´À·ÁÁö°í È£ÈíÀÌ ´À·ÁÁö¸ç Ç÷¾ÐÀÌ ¾îÁý´Ï´Ù.
¸¶»çÁöÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ½Åü¿¡ ¸ÛÀ̵ç´Ù°Å³ª µÎÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ÇǷΰ¨ÀÌ »ý±æ¼öµµ Àִٴ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¿îµ¿¼±¼öµé¿¡°Ô À¯ÀÍÇÑ ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, ¿Ö ±×·±Áö ¾Æ¼¼¿ä? ¿À·§µ¿¾È ´Ü¼øÈ÷ Æí¾ÈÇÑ °æÇèÀ¸·Î ¿©°ÜÁ® ¿Â °ÍÀº ±×µéÀÇ Å¸°í³ ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÏ°í ±×µéÀ» ´õ ³ªÀº ¿îµ¿¼±¼ö·Î ¸¸µé±â À§ÇØ ±×°Í¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÈξÀ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù
½º¿þµð½ÃÀÇ 1ÀÎ °ü¸®½ÇÀ» ¼Ò°³Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù
ÀϺΠ»óȲ¿¡¼´Â °Ç° »óÅ·ΠÀÎÇØ ¹æÇظ¦ ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Ç°ÇÑ »ç¶÷À» À§ÇÑ: À£ºù, ÀÌ¿Ï, Ȱ·Â, ¸é¿ª ü°è ±â´É Çâ»ó.
¡Ý ÇÊ¿äÇÑ °æ¸ÆÀ» µû¶ó ¼¼¹ÐÇÏ°Ô Ç®¾îÁØ´Ù.
±×µéÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ½ÉÀåÀ¸·Î ÇǸ¦ ¿î¹ÝÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿ï Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù