ŸÀ̸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô ÅëÁõ°ú ¾ÆÇ ±ÙÀ°À» ¿ÏÈÇÏ´Â ¸¶»çÁö Á¤±âÀûÀÎ Ä¡·áÀÇ ÇÑ ÇüÅÂÀÌ´Ù
Inertia Physio+¿¡¼´Â À§¿¡¼ ¼³¸íÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ ¸¹Àº ÀÌÁ¡À» ¾ò±â À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ¼öÁØÀÇ ¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
¿©·¯ºÐÀº ¶ÇÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°À» ÁõÁøÇÏ°í ½ÍÀ»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù
Èû°ú ¼º´É Çâ»ó: ±ÙÀ°À» Ű¿ì´Â °ÍÀº Èû°ú ¼º´ÉÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öÇàÀ» ¿Ï·áÇÏ·Á¸é ÆÈÀ» ¿·À¸·Î µ¹¸®°í ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ À§·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÀüüÀûÀÎ Á¸À縦 È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
°¨¿°, º´¿ø±Õ, ¹ÚÅ׸®¾Æ·ÎºÎÅÍ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» º¸È£ÇÏ´Â ±×°ÍÀÇ ´É·ÂÀº ¸¹ÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù
´ëºÎºÐÀº Ä¡·á»ç°¡ ¾î¶² ÇüÅÂÀÇ À±È°À¯¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ±ÙÀ°À» ¹®Áö¸£°í ÁÖ¹«¸£´Â ÀϹÝÀûÀÎ ±³Á¤Çü ¸¶»çÁö·Î °£ÁÖÇÏ¿´´Ù
Àü¹®°¡µéÀº ¸¶»çÁö°¡ Ãâ»ê»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÆíµÎÅë, °üÀý¿°, Á°ñÅë, ¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀÇ ÅëÁõÀ» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù
¹«¸À» ±¸ºÎ¸®°í ¹ßÀº ¹Ù´Ú¿¡ ÆòÆòÇÏ°Ô ´ë°í ºê¶ó ¶óÀÎ(¶Ç´Â ºê¶ó ¶óÀÎ)°ú °ÅÀÇ °°Àº ³ôÀÌ·Î ´ã¿ä À§·Î õõÈ÷ µÚ·Î ±¼¸³´Ï´Ù.
ºÎµå·¯¿î ¼Õ±æµé·Î ÇÇ·Îȸº¹°ú Ç÷¾× ÁõÁø, ½ÅÁø ´ë»çÀÇ È帧À» Ç®¾îÁÖ´Â °÷À¸·Î À¯¸íÇÑ´ë¿ä ³ªÀÇ ¹«°Å¿î ÀÏ»óÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î µÇµ¹·ÁÁÖ°í ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸µéÀ» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù
ÅÂ¾Æ ¸¶»çÁö´Â Àӽг»³» ¿©¼ºµéÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
¿¡¸¯ ½ºÆ¼ºì½¼Àº ±¹³»¿¡¼ °¡Àå ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇϰí ÀÖ´Â Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî Áß ÇϳªÀÎ ±¸¼º¿ä¼Ò ¸¶»çÁöÀÇ ÃÖ°í À£´Ï½º Ã¥ÀÓÀÚÀÔ´Ï´Ù
ÇǺθ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
À̰ÍÀÌ ³»°¡ º´¸®ÇÐÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼ ¸¶»çÁö ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÁöħÀ» ¼ö¸³ÇÏ´Â °ÍÀÌ °í¹«ÀûÀÏ ¼ö ¾ø´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
±×µéÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ¿å±¸¸¦ °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àª¸®¾ö ¿ÕÀÚÀÇ ¹°¸®Ä¡·á»çµé¿¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù
¸ðµç ½ÅüÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù
¨Í °Üµå¶û ¶¡³¿»õ°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì ¶óº¥´õÇâ,±ÖÇâ,ÆÄÃʿ︮¸¦ 3:2:1ºñÀ²·Î ½ºÇÁ·¹À̸¦ ¸¸µé¾î ºÐ»çÇϰí.
±³Á¤ – Á¤»óÀûÀÎ °Ç°°ú ±â´ÉÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇØ Æ¯Á¤ µ¿¿ø ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »ýü ¿ªÇÐ ±â´É Àå¾Ö ¶Ç´Â ºÎ»óÀÇ Â¡ÈÄ, Áõ»ó ¹× ¿øÀο¡ ´ëÇÑ °´°üÀûÀÎ Æò°¡, Ä¡·á ¹× ÀçȰÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ÀÌ·¸°Ô ½º¿þµð½Ã ¸¶»çÁö ¼¥ ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾Ë·Áµå·È´Âµ¥¿ä, À̹ø ÁÖ¸»¿¡ ½ºÆ®·¹½ºµµ Ç®°í ±×µ¿¾È ½×ÀÎ ÇǷεµ ÇÔ²² Ç®¾îº¸½Ã´Â°Ç ¾î¶°½Ç±î¿ä?^^
¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÃËÁøÇÏ¿© »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀÇ °ø±ÞÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.
¸²ÇÁ ¸¶»çÁö´Â ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼öµ¿ ¸²ÇÁ ¹è¼ö°¡ ºÒ¾È°¨À» ÁÙÀÌ°í ¼ö¸éÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â
ŸÀ̸¶»çÁö Áõ°Å°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù, ¶ó°í ±×³à°¡ ¸»Çß½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â Ç㸮 ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ°í °íÅ뽺·¯¿î ÀÏÀÌ ÈξÀ ´ú °íÅ뽺·¯¿ï °ÍÀÌ´Ù
´ëÁ¶ÀûÀ¸·Î, ¾óÀ½¹° ¿õµ¢ÀÌ¿¡ ¶Ù¾îµå´Â °ÍÀº ¸¹Àº °ÍÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù.
°¢ ¸¶»çÁö ¼¼¼ÇÀÇ ÇÁ·¹ÀÓ¿öÅ©´Â ÀüÀûÀ¸·Î °í°´ÀÇ Ä¡À¯ °úÁ¤À» Áö¿øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
½º¿þµ§ ¸¶»çÁö·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Å« ÀÌÁ¡Àº ³·Àº ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ¸é¿ª ü°è¸¦ ´õ °ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀε¥, À̰ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ º´¿¡ ´ú °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í ¿©·¯ºÐÀÌ Áñ±â´Â ÀÏÀ» Çϴµ¥ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â
ŸÀ̸¶»çÁö °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù
ÁÁÀº ¸¶»çÁö´Â ¸²ÇÁ°è¸¦ ¾Ä¾î³»¼ º´¿ø±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¸¦ Àß º¸È£ÇØÁÖ°í ¿ì¸®ÀÇ ½Ã½ºÅÛÀ» Áþ´©¸£´Â »ýü ºÎÇϸ¦ ¹ö¸®°í »óÄèÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ´õ ¸¹Àº °ø°£À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
¸¶Âù°¡Áö·Î ºÎµå·¯¿î ½ºÆ®·ÎÅ©´Â ±ÙÀ°¿¡ Á¥»êÀ» ºñ·ÔÇÑ ³ëÆó¹°ÀÌ ½×¿© ¸é¿ª ü°è¸¦ ÀÚ±ØÇϰí ÇÇ·Î¿Í ÅëÁõÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù
ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ ½Ã°£ÀÌ °É¸± »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ½É½ÅÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÇ¾ú´Ù
¿ÀÈ÷·Á ±ÙÀ°À» °æÁ÷½ÃŰ°Å³ª Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ µé°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.