ºÎ¾Ïµ¿¸¶»çÁö ¿ì¹¬È÷ ÆÐÀÎ À ºÎºÐ¿¡ ¹°À» ä¿ö ³Ö°í ¿ÀÀÏÀ» ¸î ¹æÀ» ³ÖÀº ÈÄ ¾Æ·§ ºÎºÐ¿¡ ÃкÒÀ» ÄѸé
ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀº ¼±¸ »çȸ¿¡ ±Øµµ·Î ¸¸¿¬ÇØ ÀÖ´Ù
´ëºÎºÐ ÇâÀº ³óµµ°¡ ¿¶À» ¶§ ±â´ëÇÏ´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³²À¸·Î ¶óº¥´õ Çâµµ ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é ¿ÀÈ÷·Á ÈïºÐÀ» ½Ã۱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
½º¿þµ§ÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ°í ³Î¸® ÇàÇØÁö´Â Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁöÀÌ´Ù
ÀÌ ´Ü¼øÇÑ ¿¬½ÀÀº °ú°Å¿¡ ÀÏ¾î³ ÀÏ(±×¸®°í ¿ì¸®°¡ ±× °æÇè¿¡ ´ëÇØ ¸¸µå´Â ÀǹÌ)°ú ¹Ì·¡¿¡ ÀϾ±â¸¦ ¿øÇÏ´Â °Í(¿ì¸®ÀÇ ÇÒ ÀÏ ¸ñ·Ï, ¸ñÇ¥ ¹× °èȹ).
¿øÇÏ½Å´Ù¸é »ó´ã ½Ã°£¿¡ »ó´ã»ç¿Í ´ëȸ¦ ³ª´ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
°ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¸¶»çÁöÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸ÞÀÌ¿ä Ŭ¸®´ÐÀº ÀÌ¿¡ µ¿ÀÇÇÑ´Ù: "¸¶»çÁöÀÇ ÀÌÁ¡¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁö°¡ ½ºÆ®·¹½º, ÅëÁõ, ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» ÁÙÀÌ´Â È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¶ó´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù
½Å°æ °¡¼Ò¼º¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ±ÙÀÇ ÀÌÇØ ´öºÐ¿¡ ¿ì¸®´Â µÎ³ú ÈÆ·Ã("°È")ÀÌ ¶ÇÇÑ °Ç°À» ÁõÁøÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÄÄÇ»ÅÍ, ÈÞ´ëÀüÈ, ±³Åë, ¾Ë¶÷ ½Ã°è, ±ÕÇü ÀâÈù Àϰú °¡Á¤»ýȰÀº ¸ðµÎ ½ºÆ®·¹½º¹Þ´Â »ýȰ¹æ½Ä¿¡ À̹ÙÁöÇÑ´Ù
»ó±â Á¾¸ñ ÄÚ½º ¼ö·áÇϽŠºÐµé·Î Á¤È®ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½ºÅ³À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¶ÇÇÑ Ç÷Àü À§ÇèÀÌ ³ô°Å³ª »À¿¡ º¸Ã¶ÀåÄ¡¸¦ ÇßÀ»¶§´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö´Â ÆÈ´Ù¸®·Î °¡´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃŰ´Â ´É·Â ¶§¹®¿¡, Àڱ⠼ö¿ë·Â, Áï ½Åü ºÎÀ§ÀÇ »ó´ëÀûÀÎ À§Ä¡¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢À» Çâ»ó½ÃÄÑ ¿ì¸®ÀÇ ±ÕÇüÀ» Çâ»óÇÏ°í ³Ñ¾îÁú °¡´É¼ºÀ» °¨¼Ò½ÃŰ´Â °ÍÀ» µ½´Â´Ù
±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í, ³ª»Û ±âºÐÀÌ »ç¶óÁö°Ô ÇØÁÙ °ÍÀÌ¸ç ¼ö¸éÀÇ Áúµµ Çâ»óÇØ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÈñ µî·ÏµÈ ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀº ȯÀÚµéÀÌ ¸öÀ» À¯ÁöÇϰí Ä¡À¯ÇÏ´Â °ÍÀ» µ½´Â µ¥ ¼ö³â°£ÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ ¸¶»çÁö´Â °¡º¿î Ã˰¨À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´©±¸¿¡°Ô³ª ¿Ïº®ÇÑ ¸¶»çÁöÀÔ´Ï´Ù
Ç×»ó ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°À» ÃÖ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸®µ¿³× °ü¸®¸ÀÁýÀ» ÅëÇØ È޽İú Ä¡À¯¿¡ ¸ñÀûÀ» ´õ¿í ´À³¢½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¼¼·ÎÅä´Ñ°ú ¿£µµ¸£ÇÉÀ» ¹ÝÃâÇÏ¿© ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈÇÏ°í ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù
¶ÇÇÑ MBLEx ´ë½Å ÀÚü ¸éÇã ½ÃÇèÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÁÖ°¡ ¿©ÀüÈ÷ ¸î °³ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«¾ùÀ» ´«Ä¡Ã¤¼Ì³ª¿ä? ¼ûÀ» µéÀ̽¯ ¶§ ³»½¬±â À§ÇØ ¸öÀ» µ¹¸®±â Àü¿¡ ¼ûÀÌ ¸ØÃß´Â °÷Àº ¾îµðÀԴϱî? °¡½¿¿¡? °¥ºñ»À? º¹ºÎ? À̰ÍÀº ¶ÇÇÑ ¾à°£ÀÇ ¸², ¹ßÇÑ, ³ôÀº ½É¹Ú¼ö, ÅÎÀ» ¾Ç¹°±â µîÀ» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â¿¡ ÁÁÀº ½Ã°£ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎ¾Ïµ¿¸¶»çÁö µÎ°¡Áö ÄÚ½º·Î ¿î¿µÁßÀÌ¿©¼ °³ÀÎÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ÄÚ½º¸¦ °áÁ¤Çصµ µÇÁö¸¸ Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ» ÅëÇØ¼ ÁøÇàÇÏ´Â °Íµµ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù
´ç½ÅÀÌ ¾î¶² ÇÁ·Î±×·¥À» ¼±ÅÃÇϵç ÇØºÎÇаú »ý¸®ÇÐ °øºÎ´Â ´ç½ÅÀÇ ±³À°¿¡ ¸¶»çÁö Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù
³»ºÎ¿¡ Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ´Â ÈÀå´ë, Á¦Ç°Æ®·¹À̸¦ ÅëÇØ ³»°¡ Áö±Ý ¾î¶² Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϰí ÀÖ´ÂÁö °ü¸®»ç´ÔÀÌ Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾È³»ÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
Á¤½ÅÀû, Á¤¼Àû À£ºùÀ» À§ÇØ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È, ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(PTSD) ¹× ±âŸ ±âºÐ °ü·Ã ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÌÁ¡À» º¸¿©ÁÖ´Â ³î¶øµµ·Ï °·ÂÇÑ Áõ°Å°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
½º¿þµ§ ¸¶»çÁö?
ºÎ¾Ïµ¿¸¶»çÁö ÈçÈ÷ Ŭ·¡½Ä ¸¶»çÁö ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù
UCSF ¿À¼Å ÅëÇÕÀÇÇм¾ÅÍ(UCSF Sher Center for Integrated Medicine)´Â ¼ö³â µ¿¾È ¸éÇ㸦 ¹ÞÀº ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀÌ º¹ÀâÇÑ ÀÇ·á C ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÑ °æÇè°ú ÈÆ·ÃÀ» º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù
(Perlman, Nasiri, Tosun, Atkins, Peungsuwan, Zwolińska).
°³ÀÎ ÈÆ·Ã, ´Üü ¿îµ¿, Áö¿ø ´Üü, ¼º°æ °øºÎ, ÇØÇÇ ¾Æ¿ö, "µÎ³ú ÇÇ" ±×¸®°í ¸¶»çÁö Ä¡·á¿Í °°Àº Ȱµ¿À» Á¶Á÷ÇÏ°í °¨µ¶ÇÏ´Â Å©¸®½ºÆ¼¿¡°Ô µé¾î°¡¼¼¿ä
Â÷º°ÈµÈ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ÀÌ¹Ì ÀÔÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ´ÙÁ®³õÀº »óÅ·Î, ´Ù±¹ÀûÀÎ °ü¸®»ç´ÔµéÀÌ °è¼Å¼ ´õ¿í ½º¿þµð½ÃÀÇ °ü¸®°¡ Àα⠸¹¾ÆÁ³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù