양서고등학교	발행인 : 교장 권  진  수	편집인 : 교사 어경화

“드림레터는 자녀의 꿈을 지원하는 진로소식지입니다.”

제 2013-22호

(2013. 10. 13)

자녀와 함께 나누는 진로이야기

<2> 자기관리를 통한 생활습관 형성

<글 싣는 순서>

자신의 능력을 보다 가치 있는 곳에 사용하고, 행복한 삶을 살기 위해선 생활습관을 조절하고 관리하는 자기관리가 필요합니다. 자기관리에는 다양한 영역이 있지만 여기서는 건강, 시간, 능력의 측면에서 살펴보고자 합니다.

먼저, 목표를 향해 꾸준히 달리려면 건강관리는 필수입니다. 우선 자신에게 맞는 적당한 운동을 통해 체력을 기르는 것이 좋습니다. 체력이 유지되지 않으면 꾸준한 성과를 이루어 나가기 어렵기 때문입니다. 몸의 건강 뿐 아니라 정신적인 건강의 관리도 중요합니다. 긍정적인 정서를 유지하고 스트레스로 인해 힘들어하지 않도록 마음을 다스리는 일은 행복한 생활을 위한 필수요소입니다.

다음으로, 주어진 시간을 낭비하지 않고 효율적으로 사용하려면 시간관리가 습관화 되어 있어야 합니다. 버려지는 시간을 줄이기 위해선 일의 우선순위를 정하고, 해야 할 일들을 시간에 따라 작은 단위로 할당하는 작업을 하는 것이 좋습니다.

마지막으로 자신이 가지고 있는 가능성들을 유용하게 쓰기 위한 능력관리가 필요합니다. 스스로의 발전을 위해서는 자신의 적성을 파악하고, 가장 잘 할 수 있는 부분과 그렇지 못한 부분을 점검하고 향상 시키려는 노력이 필요합니다.

자녀와 함께 자녀의 평소 생활습관들을 검토해 보고 좋은 습관을 기르기 위한 구체적인 방법에는 어떤 것들이 있는지 이야기해보도록 합시다.

출처 : 「진로와 직업」 스마트북 (일반고)

진로고민...어떻게 할까요?

어렸을 때부터 소방관을 꿈꿔온 고등학생입니다. 저는 소방관 중에서 구조대 쪽을 하고 싶은데 직업인 인터뷰를 보니 구조대는 특전사 3년 이상과 같은 특채 위주로 뽑는다고 합니다. 공채로는 구조대에 지원할 수 없는 건가요?

소방관은 화재 및 사고를 예방하고, 진화작업을 수행하며 인명과 재산을 지키는 일을 합니다. 따라서 소방관은 자신보다 남을 귀중히 여기는 투철한 희생정신과 봉사정신이 무엇보다 필요합니다.

구조대 분야가 현재 특채로만 선발되고 있는 건 맞습니다. 군 특수부대 근무 경력이 3년 이상이고, 하사 이상 계급으로 1년 이상 근무한 경력이 있는 전역자만 지원이 가능하지요. 그러나 소방직공무원으로 합격한 후 부서 변경을 통해 구조업무를 담당할 수도 있으므로 일반 공채를 통해 구조대원이 되는 길이 전혀 없는 것도 아닙니다.

소방직공무원 공개채용시험은 안전행정부 및 각 시·도 주관으로 시행되며, 시험은 신체검사와 체력·필기시험, 면접으로 이루어집니다. 소방직공무원으로 응시하기 위해서는 응시연령, 체력조건 등이 함께 갖추어져야 하니, 자세한 내용은 커리어넷(www.career.go.kr→ 미래의 직업세계→ 직업정보)을 통해 알아보세요.

자신의 목표와 꿈만 확실하다면 어떤 길을 선택하든 원하는 도착지점에 도달할 수 있을 것입니다. 학생의 꿈이 우리 이웃에게 따뜻한 마음으로 전달되기를 바랍니다.

☞ 커리어넷 진로상담코너(http://www.career.go.kr)에서는 학부모와 자녀의 진로고민에 대해서 상담해드리고 있습니다.

자료 제공 : 한국직업능력개발원 진로·직업정보센터(커리어넷 공개상담사례)

직업적성검사 측정 영역

적성검사는 뛰어난 능력을 보이는 적성 영역을 파악하고 이와 관련된 다양한 직업군에 대한 정보를 아는 데 도움을 줍니다. 커리어넷 직업적성검사는 총 59개 문항을 통해 10개의 적성 영역을 측정합니다. 지난 호부터 10회에 걸쳐 각 적성 영역에 대한 설명과 관련 직업 및 계발방법에 대해서 소개하고 있습니다.

<1> 신체·운동 능력

<2> 손재능

<3> 공간·시각 능력

<4> 음악능력

<5> 창의력

<6> 언어능력

<7> 수리·논리력

<8> 자기성찰능력

<9> 대인관계 능력

<10> 자연친화력

<2> 손재능

■ 손재능이란?  손재능은 손으로 물건을 정교하게 만들어 내는 능력 또는 손으로 하는 일을 정확하게 할 수 있는 능력을 말합니다.

■ 세부직업군  손재능 직업군에 속하는 직업들은 업무 시간 중 대부분을 손을 활용하여 작업을 하면서 보냅니다. 이미용 관련 서비스직에 속하는 직업들은 대체적으로 손재능을 활용하여 다른 사람들에게 서비스를 제공하므로 손재능 외에도 미적인 감각, 사람들과 편안하게 이야기를 주고받을 수 있는 대인관계능력 등이 중요시됩니다. 조리 관련직과 의복제조 관련직의 직업들은 각각 음식과 옷을 만드는 직업으로서 관련된 분야의 손재능이 필요하며 특별히 창의력이 더 요구되는 직업도 있습니다. 기능직의 직업들은 기계 조작이나 건축과 관련된 손재능이 필요합니다. 또한 기계에 대한 이해, 건축물에 대한 이해, 전체적인 구조 속에서 이해할 수 있는 공간·시각능력을 함께 필요로 합니다. 그 밖에도 이 영역에서 소개하지 않은 의료 관련직이나 예술 관련직 등 손재능이 필요한 직업이 매우 다양하게 있답니다.

세부직업군

주요적성

직업

이미용 관련 서비스직

손재능, 대인관계능력

네일 아티스트, 메이크업 아티스트, 미용사, 피부관리사, 손톱미용강사, 애완동물미용사, 이미용 강사, 분장사 등

조리 관련직

손재능

바리스타, 소믈리에, 바텐더, 영양사, 제과사 및 제빵사, 조리사 및 주방장, 요리사*, 푸드스타일리스트, 음식메뉴 개발자 등

의복제조 관련직

손재능, 공간·시각능력

양장사 및 양복사, 패션디자이너*, 한복사, 한복디자이너*, 모피 및 가죽의복제조원, 의복패턴사, 의류샘플 제작원, 에코제품디자이너* 등

기능직

손재능, 공간·시각능력

측량사, 치과기공사, 캐드원(제도사), 자동조립라인 및 산업용로봇 조작원, 자동차 조립원 및 검사원, 전통건축원, 정밀기기제품 제조원 등

(* 창의력이 요구되는 직업 )

■ 손재능 계발 방법  조립하여 만들기, 모형 만들기, 악기 연주하기, 그림그리기, 좁은 면적에 색칠하기, 도형 그리기, 바느질, 뜨개질하기, 공예품 만들기, 십자수 하기 등

출처 : 커리어넷 직업적성검사 활용안내서

진로교육 관련 소식

□ 2013 컬처 프론티어 멘토링 시즌 1

◾ 행사내용: 문화계 관련 직업인이 멘토로 참석하여 성공스토리를 들려주는 토크콘서트

◾ 참가자격: 청소년 (중, 고등학교)

◾ 접수기간 및 방법: 선착순 마감, 1회당 420명 신청 가능 (단체/개인)

메일접수, 인솔교사 없을시 체험활동 허가증 제출

◾ 일정:

10.16(수)

연기강사 안혁모, 쇼핑호스트 곽지애

10.17(목)

홍보 기획자 변사라, 청년 창업가 권준오

10.18(금)

작곡가 김형석

- 시간 및 장소: 14:00~16:00, 이화여자고등학교 화암홀

◾ 주최/후원: 국민은행 / 서울특별시교육청, 한국문화예술위원회

◾ 접수 및 문의: 02)555-6311, kbcfm2013@gmail.com

□ 이공계진로탐구: 멘토링 페스티벌

◾ 참가대상: 고등학교 1~3학년 재학생

◾ 교육장소: 국립과천과학관 어울림홀

◾ 일정: 제3회 2013.10.26.(토), 제4회 11.9(토) 실시

◾ 내용: 이공계 전문 분야별 교수님, 박사님이 멘토로 참석하여 학업생활 및 이공계 진로에 대한 조언 제공

◾ 접수방법: 이공계 진로탐구 홈페이지

(www.21cysc.co.kr)

- 접수기간: 페스티벌 실시 2주전까지

- 신청자격: 이공계 진로탐구 참여자, 이공계 진로를  고민하고 있는 대한민국 고교생

http://www.career.go.kr/cnet/web/base/job/jobView.mdo?SEQ=385